ذیابیطس کا عالمی دن، جو ہر سال 14 نومبر کو منایا جاتا ہے، ہمارے لیے ایک موقع ہے کہ ہم پاکستان کی بدنام زمانہ پوزیشن پر غور کریں جو دنیا میں ذیابیطس کے سب سے زیادہ قومی پھیلاؤ والے ملک کے طور پر ہے، ایک اندازے کے مطابق ہر چار میں سے ایک پاکستانی بالغ ذیابیطس کے ساتھ زندگی گزار رہا ہے۔ انٹرنیشنل ذیابیطس فاؤنڈیشن (IDF)۔ دنیا کے دو سب سے زیادہ آبادی والے ممالک صرف چین اور بھارت میں پاکستان سے زیادہ لوگ ذیابیطس کے شکار ہیں۔ ذیابیطس کے عالمی دن کا ایک بڑا مقصد "ذیابیطس کو صحت کے ایک اہم مسئلہ کے طور پر اس کا مقابلہ کرنے کے لیے مربوط اور مربوط اقدامات کرنا ہے"، اور اس سال ذیابیطس کے عالمی دن کا موضوع ذیابیطس کی دیکھ بھال تک رسائی ہے۔ اس ملک میں اچھی صحت کی دیکھ بھال تک رسائی بہت کم ہے اور یہ ہماری ذیابیطس کی وبا کے اہم محرکات میں سے ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں کو باقاعدگی سے نگرانی اور ادویات کی ضرورت ہوتی ہے، جو کہ ہمارا انتہائی کم لیس اور کم عملہ صحت کی دیکھ بھال کا نظام اکثر فراہم کرنے سے قاصر ہے، خاص طور پر غریبوں اور زیادہ دور دراز علاقوں میں رہنے والوں کو۔ ادویات کی بڑھتی ہوئی قیمت اس مسئلے کو مزید بڑھا رہی ہے اور ماہرین نے خبردار کیا ہے کہ پاکستان اس سال ذیابیطس سے ہونے والی اموات کا نیا ریکارڈ قائم کر سکتا ہے، جو کہ 2021 میں اس بیماری سے ہونے والی 400,000 اموات کو پیچھے چھوڑ سکتا ہے۔
ہمارے صحت کی دیکھ بھال کے نظام کی عدم مساوات کو دور کرتے ہوئے اور ہمارا معاشی بحران ہمیں آبادی کی صحت کی دیکھ بھال کی ضروریات کو پورا کرنے سے کس طرح روک رہا ہے، یہ ضروری اقدامات ہیں، رپورٹس میں کہا گیا ہے کہ پاکستان میں ذیابیطس کا بڑھتا ہوا پھیلاؤ ایک نسبتاً حالیہ مسئلہ ہے جس میں ذیابیطس کی وجہ سے موت اور معذوری میں اضافہ ہوا ہے۔ 2009 اور 2019 کے درمیان فیصد۔ ہمارے صحت کی دیکھ بھال کے نظام میں مسائل یا یہاں تک کہ معاشی مسائل کے لیے بھی ایسا نہیں کہا جا سکتا۔ لہذا، ذیابیطس کے مسئلے سے نمٹنے کے لیے ہمارے طرز زندگی اور ماحول میں ہونے والی حالیہ تبدیلیوں کو زیادہ قریب سے دیکھنے کی ضرورت ہے۔ کوئی جلد ہی نوٹ کرے گا کہ جہاں انتہائی پراسیس شدہ اور میٹھے فاسٹ فوڈز اور مشروبات کی دستیابی میں اضافہ ہوا ہے وہیں ہماری ورزش کی سطح یا جس تیزی کے ساتھ ہم لوگوں کو صحت مند طرز زندگی اپنانے کی ترغیب دیتے ہیں اس میں کوئی اضافہ نہیں ہوا ہے۔
اس کا مطلب ہے کہ لوگوں کو صحت مند طرز زندگی گزارنے کی ترغیب دینے کے لیے مزید کوششیں کرنے کی ضرورت ہے۔ یہ صرف لوگوں کو صحت مند کھانے اور تھوڑا سا زیادہ بھاگنے کی ترغیب دینے سے آگے بڑھنا چاہئے۔ ریاست کو درحقیقت اس بات کو یقینی بنانے کے لیے پیچھے ہٹنا ہوگا کہ ہر عمر کے لوگوں کے لیے ورزش کرنے کی سہولیات وسیع پیمانے پر دستیاب ہیں اور یہ کہ صحت مند کھانے کے اختیارات کی دستیابی اور استطاعت کو بہتر بنانے کے لیے سنجیدہ کوششیں کی جائیں۔ نوجوان خاص طور پر کلیدی آبادی ہیں جب اس مسئلے سے نمٹنے کی بات آتی ہے کیونکہ نوجوانوں کو نشانہ بنائے جانے والے غیر صحت بخش اسنیکس اور مشروبات کی وسیع پیمانے پر دستیابی ہے۔ ہمارے اسکولوں کو اپنے طلباء کے درمیان اچھی جسمانی صحت اور تندرستی کو اسی طرح حاصل کرنے کی ضرورت ہوگی جس طرح وہ اچھے درجات اور ٹیسٹ کے اسکور پر توجہ مرکوز کرتے ہیں۔ ان ترجیحات کو والدین کے رویوں میں بھی جھلکنا چاہیے۔ اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ ہم زیادہ مضبوط صحت کی دیکھ بھال کے نظام کے بغیر ذیابیطس سے نمٹ سکتے ہیں، صرف یہ کہ اس کے لیے ہمارے طرز زندگی میں اتنی ہی مضبوط تبدیلیوں کی تکمیل کی ضرورت ہوگی۔
واپس کریں